Lascia fluire il tuo respiro,il tuo corpo,la tua mente
la meraviglia di quando senti veramente che lo yoga è meditazione in movimento.
passi da un’asana all’altra, entri esci da queste posizioni e senti fluire finalmente libera l’energia che è dentro di te…e affiora l’emozione …e senti qualcosa che assomiglia alla felicità …….è felicità.
namastè .